Piciorul plat - Durere la gleznă cu picioarele plate

Dureri de gleznă cu picioarele plate. Dureri ale gleznei şi piciorului

Simptomele durerii gleznei şi a piciorului Durerea poate fi simțită de la degetele picioarelor până la călcâie sau în articulația gleznei.

dureri de gleznă cu picioarele plate

Edemul, durerea și rigiditatea pot apărea în cazul în care articulația gleznei este luxată sau articulațiile degetelor picioarelor sunt afectate. Majoritatea oamenilor au experimentat durere la nivelul piciorului şi a gleznei, ceea ce a determinat neplăceri în desfășurarea activităților cotidiene cum ar fi: plimbatul câinelui, urcarea scărilor, alergarea pentru a prinde autobuzul sau practicarea unui sport.

dureri de gleznă cu picioarele plate

Durerea de picioare sau de glezne poate fi cauzată de traumatisme datorate suprasolicitării și luxațiilor, precum și fracturilor sau oaselor rupte. Fasceita plantară, cauzată de deteriorarea ligamentului care se află în talpă îți poate provoca dureri de călcâi.

dureri de gleznă cu picioarele plate

De asemenea, poți suferi de durere de picioare dacă porți pantofi strâmți cu toc înalt sau necorespunzători. Rănirile survenite ca urmare a practicării unui sport îți pot provoca, de asemenea, dureri ale picioarelor sau gleznei. Dacă simţi durere în călcâi, aceasta ar putea indica o rănire a tendonului lui Ahile.

  1. Dureri ale gleznei si piciorului | Cauze, simptome si tratamente – Voltaren
  2. Piciorul plat | Formthotics în România
  3. Crucearosies1: Semne de alarma: umflarea picioarelor (edem) ce să mănânci pentru durere articulară
  4. Chirurgia minim-invazivă a antepiciorului, Dureri de gleznă cu picioarele plate
  5. Durerile de calcai Durere de calcai care durere la gleznă cu picioarele plate mai mult de cateva saptamani, chiar si dupa ce ati incercat odihna, gheata si alte tratamente la domiciliu.
  6. Dureri ale gleznei şi piciorului, Meniu de navigare

Rigiditatea și durerea din spatele călcâiului ar putea fi un semn de deteriorare a tendonului lui Ahile. Acest fapt se datorează luxației repetate sau intense a tendonului care leagă mușchii gambei de osul călcâiului. Tendonul lui Ahile este solicitat atunci când mergi pe jos, alergi, sari sau stai pe vârful degetelor, astfel încât, acest gen de traumatism apare adesea după practicarea unui sport.

Piciorul plat Picioare plate pes planus este o tulburare structurală complexă care rezultă în reducerea arcului piciorului. Picioare plate sunt uneori numite "arcade căzute" sau "înclinarea excesivă" a picioarelor. O persoană cu picioare plate are nevoie de o evaluare biomecanică și funcțională pentru a se stabili dacă acestea sunt expuse riscului de complicații pe termen lung. Persoanele cu picioarele plate pot avea picior, gleznă, genunchi sau mai mici dureri de spate. Cu orice durere cel mai important loc de pornire este obținerea unui diagnostic confirmat de un cadru medical cu experiență.

Luxațiile și durerea de gleznă Luxațiile reprezintă o cauză comună a durerii de gleznă. Acestea apar atunci când ligamentele sunt întinse, răsucite sau rupte, determinând astfel inflamația gleznei care doare atunci când exerciți presiune asupra ei.

dureri de gleznă cu picioarele plate

Tratament specializat Deoarece picioarele și gleznele sunt solicitate zilnic pentru a-ți desfășura activitatea, poate fi destul de greu de suportat atunci când acestea sunt dureroase. Adesea, remediile la domiciliu aplicarea gheții pentru a reduce inflamația, menținerea piciorului ridicat și utilizarea medicamentelor te pot ajuta în atenuarea durerii și reducerea inflamației. Cu toate acestea, dacă simţi o durere persistentă, ai o inflamație sau o rană deschisă, trebuie să dureri de gleznă cu picioarele plate la medic.

dureri de gleznă cu picioarele plate

Este important să mergi la medicul specialist dacă nu poți călca pe picior, ceea ce face dificilă deplasarea, ai dureri acute, amorțeală sau diabet. Medicul îți poate efectua un control fizic și îți va recomanda câteva exerciții uşoare, precum și teste de imagistică cum ar fi radiografia sau RMN-ul.

Remedii naturiste pentru picioarele umflate

ABC-ul gleznei Această serie de mișcări simple de întindere contribuie la menținerea flexibilității și a mobilității articulației gleznei Ar trebui să simți efectul acestei mișcări în partea superioară a piciorului și a gleznei Așează-te, asigurându-te că picioarele tale nu ating pământul Folosind piciorul încearcă să scrii în aer fiecare literă a alfabetului Repetă cu cealaltă gleznă Menține mișcările mici, folosind doar piciorul și glezna Repetă acest exercițiu de două ori pe zi Vezi gama noastră de produse Află modul în care produsele noastre te pot ajuta Descoperă gama de medicamente topice Voltaren pentru a-ți trata durerea.