Recuperare După Protezarea Genunchiului

Dureri de artroplastie la genunchi după operație. Protezarea articulara si controlul durerii in perioada de dupa operatie

Nu incrucisati picioarele la nivelul genunchilor timp de cel putin 2 saptamani. Nu ridicati genunchiul mai sus de sold. Nu va aplecati in fata in timp ce stati jos sau in timp ce va asezati. Nu incercati sa luati ceva de pe jos in timp ce stati asezat.

Home » Recuperarea postprotezare de genunchi Recuperarea postprotezare de genunchi Există studii ce au demonstrat că dureri de artroplastie la genunchi după operație stare bună a musculaturii înainte de operaţia de protezare a genunchiului reprezintă o premisă favorabilă recuperării postoperatorii. Aceste exerciţii preoperatorii întăresc musculatura, controlează durerea şi scad greutatea corpului.

După artroplastia de genunchi, exerciţiile au un rol foarte important în recăpătarea mobilităţii articulare şi în îmbunătăţirea calităţii vieţii.

dureri de artroplastie la genunchi după operație

Ele ajuta de asemenea la reducerea inflamaţiei, controlul durerii, prevenţia formării de cheaguri de sânge şi îmbunătăţirea somnului. Este nevoie de aplicarea unor exerciţii de încălzire a articulaţiei, cum ar fi mersul înainte, înapoi sau în lateral, timp de minute, sau de exerciţii pe bicicletă.

dureri de artroplastie la genunchi după operație

Iniţial se vor folosi cârjele de mers. Acestea au rolul de a scădea sarcinile la nivelul genunchiului operat, de a asigura un echilibru şi a preveni căderile, de a reduce durerea.

Protocol de recuperare dupa artroplastia de genunchi

Mersul trebuie început pe o suprafaţă plană. Genunchii trebuie flectaţi la fiecare pas.

dureri de artroplastie la genunchi după operație

Obiectivul primelor 3 săptămâni de recuperare este acela de a obţine o flexie de peste 90 grade a genunchiului şi o extensie completă. După primele 3 săptămâni genunchiul trebuie flectat până la grade, extins complet, mersul trebuie să fie fără şchiopătare, urcatul şi se pot răni articulațiile cu hemoglobină scăzută? scărilor fără probleme.

Pacientul se poate aşeza sau ridica de pe un scaun de înălţime medie şi poate face exerciţii pe bicicleta de cameră.

Contact Artroplastia de genunchi Intervenția chirurgicală de înlocuire a genunchiului, cunoscută de asemenea sub numele de artroplastia de genunchi, este privită ca o procedură chirurgicală modernă. Această procedură presupune refacerea articulației deteriorate, uzate a genunchiului, pentru a calma durerea și a rezolva invaliditatea generată.

După primele 6 săptămâni pacientul poate merge distanţe mai lungi şi fără şchiopătare. Exerciţii preoperatorii —          Ridicări de pe scaun cu sprijin în mâini —          Contracţii izometrice ale cvadricepsului Exerciţii postoperatorii Săptămânile —          Flexii active ale genunchiului începând din prima zi postoperator: aşezat pe un scaun, cu picioarele atârnând, pacientul începe flexia genunchiului.

Vă avertizăm că imaginile care urmează au un puternic impact emoţional Artroplastia totala de genunchi presupune inlocuirea suprafetelor articulare degradate de la nivelul celor 3 compartimente ale genunchiului, cu o proteza de genunchi. Interventia chirurgicala de protezare dureaza circa ore. Pacientii, de cele mai multe ori, pot incepe sa mearga inca de a doua zi postoperator cu ajutorul unui cadru de mers. Recuperarea fizica si functionala dupa protezarea genunchiului variaza, dar de obicei dureaza pana la 2 luni, cu supraveghere de specialitate si trebuie continuata pina la recuperarea completa. Scopul interventiei chirurgicale este de a reface functia genunchiului, de a realinia membrul pelvin si de a elimina durerea data de gonartroza.

Cu piciorul neoperat încrucişat peste cel operat, se poate forţa mişcarea de flexie —          Extensii active ale genunchiului: aşezat pe scaun, pacientul întinde membrul inferior şi menţine câteva secunde această poziţie —          Exerciţii de îmbunătăţire a flexiei: Pacientul aşezat pe burtă, flectează genunchiul şi menţine pentru câteva secunde această poziţie Pacientul în picioare se sprijină cu mâinile pe spătarul unui scaun şi flectează genunchiul; menţine pentru câteva secunde această poziţie Pacientul face un pas pe o treaptă cu genunchiul operat şi flectează până simte tensiune în partea anterioară —          Exerciţii de îmbunătăţire a extensiei Pacientul se sprijină cu mâinile de un perete cu piciorul sănătos flectat înaintea celui operat întins.

Se lasă pe piciorul operat până simte tensiune în spatele genunchiului operat Pacientul stă pe burtă cu genunchiul operat la marginea patului. Lasă gamba moale să cadă sub acţiunea gravitaţiei Pacientul stă pe burtă având plasat sub glezna piciorului operat un sul.

Protezarea articulara si controlul durerii in perioada de dupa operatie

Începe apoi extensia activă a genunchiului. Exerciţii de îmbunătăţire a echilibrului şi mersului —          Transferul greutăţii de pe un picior pe altul —          Cu sprijin pe un suport aşezat în faţă, pacientul face mini flexii ale genunchiului —          Ridicare pe călcâie sau pe vârfurile picioarelor —          Staţionarea cu sprijin pe un singur picior Exerciţii de îmbunătăţire a forţei musculare —          Pacientul stă în şezut sau pe spate şi face extensia genunchiului contra unei greutăţi —          Pacientul stă în şezut şi face flexia genunchiului contra unei greutăţi —          Ridicarea de pe scaun şi aşezarea în şezut —          Pacientul stă pe spate cu un rulou sub genunchi şi ridică piciorul operat întins —          Pacientul stă cu spatele sprijinit pe un perete şi face mişcări de ridicare-coborâre —          Stepping —          Pasul lateral Activităţi sportive permise după artroplastia genunchiului: ciclism, golf, înot, alergat, căţărat, dans, aerobic, yoga, hipism, ski.

Atroza soldului (partea I)

Activităţi sportive interzise post protezare genunchi: fotbal, volei, baschet, jogging.